Desde chico que sufro de TOC, acciones repetitivas que si no las hago mis pensamientos me dicen que van a pasar cosas horribles a mi o a mis seres queridos, mezclado con la depresión, la ansiedad y el estrés que me genera todo este coctel de pensamientos horribles hizo que me enferme y me aparecieran manifestaciones físicas del estrés. Hace años que pienso en suicidarme, no veo un futuro en el que no este sufriendo por el TOC y todo se ve mejor si muero.
Hace poco perdí mi trabajo, lo que acrecentó todo esto y realmente no se si pueda hacer algo, solo quiero calmar los síntomas, no puedo pagar ayuda porque se cortó mi fuente de ingreso y no tuve el coraje de pedir ayuda hasta este momento.
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17 MAR 2023
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Hola Rirmo, has dado este primer paso en buscar y pedir ayuda, como pudiste y es positivo. Te sugiero que pidas ayuda en algún espacio gratuito o con bono contribución. Realmente necesitás salir de donde estás "atrapado" y solo es muy difícil. Podés ir al servicio de psicopatología de un hospital público, o a guardia de hospital neuropsiquiátrico, donde te ayudaran, escucharán, evaluarán si necesitás medicación, qué tratamiento es el más adecuado para vos. Saludos cálidos! Cristina Cubisino
1 MAY 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
. Te propongo iniciar un tratamiento psicoterapéutico individual para trabajar este tema que planteas, entre otros para arribar a las coordenadas que mejoren tu calidad de vida.
20 MAR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Rirmo, la ansiedad, el toc, el estrés provocan gran sufrimiento; sos más fuerte de lo que creés al sobrellevarlo solo, pero llegó el punto en que necesitás ayuda, una terapia donde charlar de todas las manifestaciones -así irán perdiendo intensidad- sentirte contenido, acompañado en este proceso. Te sugiero que consultes en hospital público (servicio de psicopatología) o podés llamar a 0800 de salud mental (buscalo por internet) donde te orientarán sobre lugares gratuitos donde poder concurrir y comenzar terapia. Saludos cálidos! Cristina Cubisino.
16 MAR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Rirmo: Estás pidiendo ayuda al escribirnos. Esa es una muy buena señal. Es muy importante que ya pidas turno con un psicólogo o psiquiatra. Hay hospitales de Salud Mental como el Ameghino, que tiene consultorios externos y solo pagas un bono contribución. Queda en la Avda Córdoba al 300, CABA.
Si llegas a sentirte muy mal concurrí a la guardia. No dejes pasar más tiempo. Saludo cordial, Lic. Silvia Baralia.
14 MAR 2023
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Hola Rirmo! Por lo que relatas padeces síntomas que te limitan y no te oermitwn tener calidad de vida y disfrutar de la misma. Nunca pediste ayuda? Si no lo hiciste ni dudes y ya pedí, con tratamiento vas a disminuir lis síntomas en principio y luego proponerte superarlos. Urgente y sin dudas
14 MAR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola Rirmo, coincido con lxs colegas, si perdiste el trabajo averigua donde hay un centro de salud mental cerca de tu casa.
Seguramente y por lo que contas necesitaras una interconsulta para que un psiquiatra te medique y alivie tu sufrimiento.
O mejor aún, podes acercarte por guardia a un hospital que tenga guardia de psiquiatría, o incluso a un monovalente, como por ejemplo el Borda (si estas cerca, te lo recomiendo). Esperas un rato en sala de espera y te atienden psiquiatras y psicologos.
¡¡¡Quédate tranquilo que no te van a internar!!!
No parecería que hay riesgo cierto e inminente ni para vos ni para terceros.
Eso es lo primero, aliviar el padecimiento vía farmacológica, ya con eso vas a estar mucho mejor y en muy poco tiempo.
Luego hay que resolver tus síntomas, la psiquiatría te puede ayudar en el padecimiento agudo, pero necesitas hablar con un analista para que desaparezcan los pensamientos intrusivos y dolorosos… las acciones repetitivas, etc...
No dejes pasar más tiempo, no sigas pasándola mal.
Te mando un fuerte abrazo y espero de corazón que te mejores pronto.
Pablo.
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
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14 MAR 2023
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Hola rirmo, es importante que puedas acceder de manera interdisciplinaria a un espacio terapéutico, pero al mism tiempo consulta psiquiátrica, para que puedas así poder mejorar . Gracias por tu consulta.Lic Norma Mazzarone
14 MAR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Rirmo: Aún si no tenes ingresos podes recibir ayuda; solo tenes que buscarla y pedirla en el lugar adecuado. Hay centros de atención gratuita en todo el país; por favor, buscalos, vas a encontrar más de uno. Así podrás empezar a transitar tu situación acompañado de un profesional. En ese espacio podrás hablar de lo que necesites. No lo postergues. Un saludo.
14 MAR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola Rirmo! Te sugiero que busques ayuda en algún centro de salud gratuito para que puedas comenzar a sentirte mejor, de quien depende que estés mejor ?
Te mando un abrazo !