Hola soy Mariana y me cuesta leer en voz alta, pero cuando leo de manera privada lo realizo correctamente, al realizarlo en público mi corazón empieza a latir muy rápido y no puedo controlarlo, me gustaría saber por qué me sucede esto la mayoría de las veces que me pasa, ya tengo 18 años y nunca he podido quitarme este miedo.
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26 ABR 2024
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Mariana. Las dificultades para exponerse en público leyendo o hablando tienen causas diferentes en cada caso. Te recomiendo psicoterapia para saber cuales son tus causas y como empezar a afrontarlas. Te envío un saludo.
26 ABR 2024
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Mariana, como estas?
Si lees correctamente en privado y cuando lees delante de otros comienzan los problemas, seguramente es que se este haciendo presente algo de otra escena, puede ser algo simple (una mala experiencia, un papelón de antaño) o algo no tan simple y difícil de imaginar, que puede tener a priori poca relación con el momento actual (algo que no sea de índole social o directamente otro tema, por ejemplo sexual).
Te recomiendo que comiences un proceso terapéutico, para devolver ese afecto al lugar al que pertenece y poder desarmar esa metáfora que en el fondo es lo que ocurre.
Te comento que atiendo solamente online.
Espero que andes bien.
Un abrazo.
Pablo.
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
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25 ABR 2024
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Hola Mariana, lo que comentas podria estar relacionado a un aumento de ansiedad ante la posibilidad de sentir cierta exposición. Es difícil hacer un diagnóstico cerrado con poca información. Te sugiero que contactes con una especialista donde puedan indagar en detalle sobre los pensamientos y emociones que surgen previamente y en qué espacios suele repetirse. Saludos
24 ABR 2024
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola...gracias por compartir tu consulta. Es probable que lo que te sucede tenga algo de pánico escénico, es muy difícil poder diagnosticar con pocos elementos. Pero si tu ámbito laboral y/o académico te exige tal situación de lectura en público, sería muy importante que puedas acceder a un espacio terapéutico para poder ir encontrando algún camino hacia tu mejoría. Gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone.
