Necesito ir a terapia pero mi mamá no me ayuda, no sé qué hacer

Realizada por Belén · 21 oct 2020 Psicología de la adolescencia

Desde que reconocí que necesitaba la ayuda de un profesional, no he dejado de pedirle a mi mamá que me saque un turno en psicología. El problema es que aunque ella acceda nunca lo hace, siempre tiene una excusa además de que miente con respecto a lo que sea de mi salud se trate. Esto lleva pasando desde varios años atrás, pues he tenido muchos problemas de salud en los que los médicos (clínicos) me decían "es estrés", "depresión", "es psicológico, vaya a salud mental". Tenía los síntomas pero no una enfermedad subyacente, sin contar las veces que mis profesoras hablaban con mi madre para que me llevara al psicólogo ya que yo me aislaba de los demás, no hablaba, faltaba mucho, etc. Esto fue desde los 15 a 18 años (actualmente tengo 21) pero nunca quise ir a terapia porque tenía la mentalidad de que yo sola iba a salir adelante, que no necesitaba ayuda de alguien más. De hecho, a los 18 y 19 pude salir un poco de ese "hoyo" en el que me encontraba, empecé a sentirme mejor cuando pude ver otra perspectiva diferente pero también empecé a pensar que un poco de ayuda no me haría mal pues aún tenía bastantes problemas sin arreglar. Así que le dije a mi mamá si podía ayudarme llevándome con un profesional, ahí fue donde empezaron las excusas y que, al día de hoy, siguen. Obviamente sería mucho más fácil que fuera yo misma, pero he aquí el problema mayor que me hostiga y es que me da ansiedad relacionarme con las personas, es inconsciente, pero todos los síntomas que tengo me hacen sentirme aún peor. El hecho de tener que pasar por tantas personas antes de ir hasta un psicólogo yo misma me desanima. He perdido muchas oportunidades en mi vida debido a esta ansiedad (la reconocí tarde, desgraciadamente) oportunidades laborales, de hacer amigos, perdí la relación que tenía con mi familia que vive en el mismo terreno que yo, literalmente no puedo hablar cuando se acercan que ya ni lo intentan, solo tengo contacto con mis hermanas menores y mi madre que viven en la misma casa. Nunca llego a socializar bien con una persona de mi edad, relacionarme con los de mi edad es muy difícil. Me molesta mucho esta situación porque afecta muchas áreas en mi vida. No tengo idea si esta ansiedad es un síntoma de algo más o es esta misma la que causó otros factores. Es por eso que necesito ayuda profesional y por eso mismo no puedo ir yo sola a hacer cosas tan simples. Como datos agrego; desde que tengo memoria fui una chica bastante callada (fuera de mi flia), en secundaria faltaba mucho hasta que dejé el colegio un tiempo y fue ahí cuando quedé encerrada en mi cuarto, no tengo amigos desde entonces, me asile, tenía baja autoestima, lloraba, me descuide físicamente, me la pasaba en mi cama, y luego también surgieron pensamientos suicidas que actualmente los vuelvo a tener.
¿Qué puedo hacer en esta situación en la que mi madre no me ayuda realmente? Hable muchas veces con ella, me abrí incluso todo lo que me costó, siempre terminamos discutiendo y yo termino enojada o frustrada, por instinto o impulso, desde chica que siempre utilizo ciertas formas de canalizar mi rabia (tiro o rompo cosas, he llegado a apuntarle con el cuchillo un par de veces a mi mamá, a mi hermana, entre otras cosas también en las que termino lastimándome físicamente). No es algo de lo que esté orgullosa, me avergüenza pensarlo, pero admito que es lo único que encuentro "liberador". Este año tuve 2 ataques de nervios, y ya no sé qué hacer para poder ayudarme. Tampoco cuento con el dinero suficiente para poder pagar terapias privadas. Quiero avanzar en mi vida, independizarme de una vez y alejarme de mi madre. Espero que aquí pueda encontrar aunque sea un poco de guía.
Muchas gracias de ante mano.
¡¡Saludos!!

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Mejor respuesta 22 OCT 2020

Belén:

Qué bueno que hayas dado el primer paso de contactarte con un grupo de psicólogos para buscar ayuda.
Evidentemente por lo que contás, no tenés el apoyo de tu mamá para poder comenzar con una terapia.
Además, es necesario que comiences a hacer terapia.
Tenés dos alternativas:
Una es hablar con tu mamá y plantearle cómo te estás sintiendo. Aunque ya lo hayas hecho, intentarlo una vez más. Explicale que necesitas de SU ayuda y comprensión en esto que te está pasando.
La otra alternativa, es que dado que sos mayor de edad, podés buscar de manera independiente ayuda terapéutica, en algún lugar que sea gratuito o con un bono accesible para vos.

Espero haberte sido de ayuda. Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini

Lic. Roxana Franceschini Psicólogo en San Isidro

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5 SEP 2023

Hola Belen!! Muy bien que te hayas animado a consultar por este medio. Entiendo estos temas que relatas y me parece absolutamente necesario que consultes a un profesional ddado que estas dificultades vienen desde niña . Me parece que pedis la ayuda de tu mama no solo por el tema economico sino porque todavia necesitas su apoyo emocional y seria excelente que puedas conversar con ella directamente sobre lo que te pasa cuando te dice que no a algo tan importante como tu salud mental. Como eres mayor de edad puedes consultar por tu cuenta a un lugar que tenga aranceles accesibleso a un profesional que contemple tu situacion .Cariños.Lic. Alicia Pose

Lic. Alicia Pose Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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26 OCT 2020

Hola Belén, podes estar mejor, trabajando toda esta situación.
Podes buscar tu espacio terapéutico, público, como en el hospital Rivadavia.
Saludos Lic Sandra Suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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23 OCT 2020

Hola, llama y pedí turno en algún centro de atención con bono, es tu decisión.
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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22 OCT 2020

Hola Belen que tal?
Ya sos mayor de edad y podes buscar ayuda por vos misma. Hay centros q atienden online por un bono, Fundacion Ulloa, Centro dos, UBA, Hosp. Rivadavia, etc. Llama y pedi un turno, no esperes mas!
Cariños
Lic. Silvia Estrin

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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22 OCT 2020

Hola
Por lo que estuve leyendo puedo sentir lo mal que le está pasando Y el gran dolor que estás sintiendo
Creo que va ser muy difícil que encuentres el apoyo de tu mamá para poder comenzar una terapia pero si hay psicólogas que no cobramos mucho y que puedes encontrar la forma de hacer el pago de alguna forma independiente
Creo que va a ser muy difícil que encuentres el apoyo en tu mamá para poder comenzar una terapia pero si hay psicólogas que no cobramos mucho y que puedes encontrar la forma de hacer el pago de alguna forma independiente
Lo cual te haría sentir muy bien y le demostrarías a tu mamá que no es un capricho sino que realmente sos consciente de qué necesitas ayuda
Licenciada Carolina Ramos

Lic. Carolina Ramos Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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22 OCT 2020

Hola Belen,
Por el tema pandemia-cuarentena se ha implementado la atención online, que te ahorraría varios de los problemas que
mencionás, por los que no llegás a pedir ayuda.
Ya sos mayor de edad; si tu madre no puede ayudarte -seguramente por motivos suyos- tenés que ayudarte vos misma;
hay centros como fundación Ulloa, Centro Dos, y otros, que atienden online, con un bono contribución.
solo llamá y pedí un turno.
Hacelo! es el primer paso hacia tu autonomía.
Cualquier otra inquietud escribime por privado.
Un abrazo!
Cristina Cubisino

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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22 OCT 2020

Hola Belén tranquila que ya sos mayor de edad y para comenzar una psicoterapia no necesitas el consentimiento de tu mamá. Podés hacerlo sin su ayuda. Hacelo vos por tu cuenta lo antes posible y así empezarás a sentirte más independiente y con una mejor calidad de vida, sin sufrir ante todo.
Vamos Belén que vos podés! No bajes los brazos y busca ayuda profesional en algún lugar público o donde abonas un bono.
Suerte!
Cariños.
Lic. Jimena FARÍAS

Lic. Jimena Farías Psicólogo en Caballito (Buenos Aires)

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22 OCT 2020

Hola Belén.
Debes buscar ayuda por vos misma, aunque sientas que no puedas, si podes!. Aquí estas contando lo que te ocurre. Sos mayor de edad y tu mamá no tiene obligación de ayudarte sino quiere, además por lo que contas, nunca lo ha hecho, entonces ¿Te vas a quedar esperando mientras soportas mas malestar?. Hay instituciones que ofrecen tratamiento por un pequeño bono, podes solicitar una entrevista y comenzar allí de manera online. Fuerzas!.
Lic. Patricia Montes.

Lic. Patricia Montes Psicólogo en Floresta (Buenos Aires)

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