Miedo a ser reemplazada

Buenas tardes Rosario. Es probable que sea ansiedad, si. Hay distintas técnicas para que vos puedas autorregularte y estar mas tranquila. También es necesario trabajar el autoconcepto y fortalecer el vinculo con vos misma que es la base para el resto de tus relaciones. Comenzar proceso terapéutico te haría bien.
Estoy a disposición
Saludos!

Hola Rosario, como estas?

Lo que te ocurre puede deberse a cualquier cosa, desde lo que proponen la mayoría de los colegas (problemas de autoestima), o inclusive... me atrevería proponer la hipótesis de que sea un eco de un afecto arcaico, como podría ser la rememoración de la llegada de un hermanx menor... (o inclusive la propia fantasía de infantil de ese suceso... aunque no aconteciera).

O cosas que ni somos capaces de imaginar hoy (o sea, inconscientes), o una mezcla de causas.

Te recomiendo que comiences una terapia analítica, vas a mejorar.

Te comento que atiendo solamente online.
Un abrazo.
Pablo.

Rosario, te sugiero q trates tus problemas en un grupo Terapeutico. Te va a hacer muy bien
Saludos cordiales
SNE

Hola Rosario,
El ataque de pánico y las manifestaciones corporales que mencionás son expresión de ansiedad y angustia, que a su vez pueden ir acompañadas de estrés. Las mismas están vinculadas con el sentirte reemplazable, poco importante, desvalorizada, lo que denota una baja autoestima y autovaloración, falta de seguridad y confianza en vos misma, que serían los temas a trabajar en un espacio de terapia. Junto a la modalidad en que te vinculás con los otros. Al ir fortaleciendo tu autoestima, seguridad y confianza en vos misma, podrás relacionarte desde aquí, de manera diferente. Esto irá disminuyendo ansiedad y angustia.
Es un proceso, que requiere trabajo y tiempo. comenzá por realizar una consulta.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino

Hola Rosario. La causa de lo que te sucede es la interpretación equivocada de ciertas situaciones. Esto te lleva a ver como una amenaza el ingreso de una persona nueva, y así suponer que ya no sos importante para el resto de los amigos (Si están más tiempo con esa persona; entonces no soy importante para ellos) Te recomiendo que trabajes este tema en terapia para identificar las ideas que te llevan a estas interpretaciones erróneas. Vale la pena. Te mando un saludo.

Hola Rosario, claramente este proceso de ansiedad y y sentimiento de inferioridad frente a los otros tiene un origen que va más allá del momento presente. Comenzando una terapia vas a lograr poner en palabras estos episodios que te hacen sentir mal y poderles dar un nuevo significado y así sentirte mejor.
Cariños, Lic. Cecilia López Kilian

Hola rosario, esto que te esta pasando seria importante poder expresarlo en un espacio terapéutico, para que con su abordaje puedas encontrar la salida a esto que te pasa. Gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone

Rosario, lamento que te sientas así y te felicito por animar a escribir.
Respondiendo a tu pregunta, creo que la ansiedad es una reacción (un síntoma) a la inseguridad sobre vos misma.
Te recomiendo que busques espacios para reflexionar sobre ¿Quién sos? y ¿Quién queres ser?, sobre la importancia de los otros en vos y en tu vida.

Te dejo un saludo.
Gastón

Hola Rosario buen día
Me imagino lo mal que le está pasando
Es necesario que trabajes en un espacio terapéutico para modificar este lugar en el que te pones
Tenemos que trabajar autoestima, el lugar que aprendiste ocupar, las elecciones qué haces.
Ver qué pasó en tu historia que te hizo sentir tan desvalorizada
No pierdas la oportunidad, no pierdas más tiempo, podés estar mejor
Lic Carolina Ramos

Hola Rosario, creo que tu consulta merece un espacio de tratamiento para poder desplegar con tiempo de que se trata todo esto de ser reemplazada, desde cuando sucede, cuando lo sentiste por primera vez?, te pasa en cualquier ámbito? Para poder en primer lugar, ubicar de que cuadro se trata habría que poder escucharte adecuadamente para no sacar conjeturas apresuradas. Es muy interesante lo que contas.
Busca tu espacio.

Lic Aldana

Hola Rosario como estas
Entiendo que estás experimentando miedo de ser desplazada. Es crucial que puedas hablar sobre estos sentimientos para que poder explorarlos y trabajar en estrategias para enfrentarlos. Tu bienestar es una prioridad, y es positivo que puedas expresar lo que sentis para poder entender su origen e ir tramitando lo que te sucede
A disposicion
Lic Javiera Acurso

Hola Rosario: Evidentemente te sientes menos que cualquiera que entre a tu grupo pero no sabes con que se relaciona y a partir de cuando te sucede esto y seria bueno que profundices este tema y el miedo que expresas en ataques de panico en un espacio terapeutico confiable y respetuoso que te permita autovalorarte y encontrar el origen de estos problemas en tu historia y vinculos anteriores. Puedo ayudarte .Cariños
Lic.Alicia Pose

Hola. No es exclusivamente algun trastorno. Quizas sea algun suceso que haya que revisar de tu historia que aun no lo hayas podido elaborar del todo. Te puedo ayudar.
Aguardo tu consulta