¿Es posible mejorar con terapia?

¡Hola Edgar!
Por supuesto que es posible mejorar. Es normal tener prejuicios hacia la terapia, y está buenísimo que aun así, estés acá exponiendo tus dudas. Seguramente haya cosas a trabajar, date la oportunidad de tener un espacio terapéutico.
¡Mucho éxito!

Hola Yoel, buen día! Este tipo de situaciones suelen ser muy estresantes, porque son situaciones nuevas en contextos diferentes que suelen ser muy desafiantes. Pero, ¡por supuesto que puedes mejorar tus habilidades! Incluso existen algunos talleres que brindan herramientas para entrenar dichas habilidades y mejorar la performance en las entrevistas de trabajo. Éxitos!!

Hola Edgar...lamento cómo te estás sintiendo ante estas situaciones, pero lo importante de tu posteo es que al mismo tiempo que ves tu propia dificultad, también sabes y sentís que hay algo de falta de confianza en vos en determinadas ocasiones. Y sí, como también mencionás para poder mejorar deberías iniciar en un espacio terapéutico. Gracias por tu posteo. Lic. Norma Mazzarone

Hola Edgar. Te dejo una reflexión, quizás pueda orientar tu duda.
Es totalmente posible trabajar en mejorar tus habilidades y confianza a través de la terapia. Te dejo algunas sugerencias para abordar este problema:
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Esta terapia es muy efectiva para trabajar en la ansiedad y los prejuicios. Un terapeuta puede ayudarte a identificar y cambiar los pensamientos negativos que tienes sobre los psicólogos y las entrevistas, lo que lleva a tener un patrón de comportamiento disfuncional y alcanzar consecuencias desfavorables.
La TCC, ofrece técnicas como el Role-Playing, el cual te podría ayudar a practicar entrevistas simuladas con tu terapeuta o con un amigo y puede ser muy útil. Esto te permitirá acostumbrarte al formato de la entrevista y recibir retroalimentación constructiva. Y también te fortalecerá tu autoestima ya que trabajarás en tu autoconfianza que es clave a la hora de una entrevista como la que mencionas. Un terapeuta puede ayudarte a reconocer tus fortalezas y a construir una imagen más positiva de vos mismo. Esto a su vez te permitirá exponerte gradualmente en situaciones que te causen ansiedad, pero dentro de un entorno controlado y seguro, que podría ayudarte a reducir la ansiedad a largo plazo
Por otro lado, este es un muy buen momento para trabajar y entrenar las habilidades sociales, ya que te permitirán mejorar tus experiencias de comunicación, manejo de situaciones sociales, que puede hacerte sentir más preparado y seguro durante las entrevistas.
Te animo a buscar un terapeuta con el que te sientas cómodo y aprendas más sobre el proceso de selección y el rol de los psicólogos en las entrevistas, esto puede ayudarte a desmitificar el proceso y reducir el temor asociado. Además, puede ser útil reflexionar sobre las experiencias pasadas que han contribuido a tus posibles prejuicios y nerviosismo, ya que entender el origen de estos sentimientos puede ser el primer paso para superarlos. ¡Buena suerte en tu preparación!
Lic. Ma Eugenia Prestofelippo
Mat: 1208

hola Yoel. Tal vez te haría bien tener algunas entrevistas, para despejar tus miedos, ansiedades. también habrá que pensar por que Tenes esa idea de los psicólogos, la cual podría hacer que te pongas mas nervioso en la entrevista.
Saludos
Lic. Cristina Bernardini

Hola Yoel, sentir nervios o ansiedad en una entrevista es totalmente normal y esperable en todas las personas, sin embargo considero que podes trabajar en tus emociones y pensamientos para prepararte para la próxima, de modo tal que puedas contar con mejores herramientas para afrontar la situación y alcanzar el resultado que deseas. Los psicólogos no analizamos los resultados de una bateria de test en forma aislada y la entrevista es la técnica más importante, por eso te recomiendo empezar un proceso de terapia para que puedas superar este desafío. Éxitos!!!

Hola Yoel, es entendible que te sientas nervioso y ansioso ante una situación de examen, habría que indagar bajo tratamiento psicológico que te lleva a tener esas emociones cuando estás en una situación donde sos evaluado por otra persona y que no conoces. La terapia te sería muy útil para manejar tales estados emocionales.
Un abrazo
Psic Ivanna Correani

Hola Edgar,con respecto a tu pregunta tengo que decirte qye si la terapia puede ayudarte a superar tus miedos y controlar tus emociones .El psicologo es alguien capacitado para acompañarte y ayudarte a superar estos y otros temas,no lo veas como un enemigo todo lo contrario .Te recomiendo iniciar una terapia para ayudarte a superar estas trabas,te recomiendo qye concurras con total confianza,te aseguro que vas a sorprenderte favorablemente.
Saludos.Lic.Adrian Muñoz

Hola, tal vez su perfil psico no da para ser policía y da perfectamente. para alguna otra actividad.
El psicoanálisis apunta a destapar el deseo, entonces puede aparecer la vocación. Esa o vaya uno a saber cual.

Hola Yoel. Claro que podes trabajar estas cosas en un proceso terapéutico. Las situaciones de evaluación son difíciles siempre. Saludos!

Hola Edgar, muy buena consulta
Te puede servir mucha hacer terapia para que puedas relajarte mas ante la figura del psicólogo y va a darte mas herramientas para afrontar el proceso psidiagnostico
Cariños

Estimado Yoel, ante su consulta, le recomendaría lo siguiente:

Reconocer que el sentirse nervioso en entrevistas es algo común y nada de qué avergonzarse. Muchas personas experimentan este tipo de ansiedad, especialmente frente a situaciones de evaluación.

La terapia psicológica puede ser muy útil para aprender a manejar mejor los nervios y la ansiedad. Un/a profesional podrá enseñarle técnicas efectivas de relajación y de autocontrol emocional que le ayuden a sentirse más seguro/a y confiado/a durante las entrevistas.

Es importante tratar de eliminar cualquier prejuicio que pueda tener hacia los psicólogos. Ellos son profesionales capacitados para brindar apoyo y orientación, no para juzgar. La terapia es un espacio de confianza y confidencialidad.

Puede hacer ejercicios de práctica con amigos o familiares para ir ganando experiencia y seguridad en el tipo de preguntas que suelen hacerse en las entrevistas. Esto le ayudará a sentirse más preparado.

Recuerde que las evaluaciones, si bien pueden ser exigentes, son una oportunidad para demostrar sus capacidades. Concéntrese en resaltar sus fortalezas y en transmitir su motivación y compromiso.

En resumen, la terapia psicológica puede ser una herramienta muy valiosa para trabajar en su confianza y en el manejo de la ansiedad, lo cual le beneficiará en futuras entrevistas. ¡Le deseo éxito!

Hola Yoel, muy pertinente tu pregunta.
Ante la situación planteada te puede decir que si, es posible que en psicoterapia puedas trabajar lo que puntualmente te pasó en esa entrevista , ya es muy importante que puedas identificar tus pensamientos o prejuicios relacionadas a esa situación de "evaluacion". Es posibles que con una terapia cognitiva conductual adquieras herramientas para relajarte y superar adecuadamente la entrevista psicotecnica.
No dudes en buscar esa ayuda

Hola Edgar, claro que el exponerte de alguna manera a otras experiencias te podría ayudar a generar confianza y quizás poder trabajar en las dudas que tengas. Te recomendaría, así como decís, que puedas tener alguna entrevista con alguien que elijas y pueda generarte una impresión que colabore con tu desempeño en las entrevistas. Cualquier cosa mi info de contacto está en mi perfil. Un saludo!

Hola Joel
Por supuesto que cuando uno quiere con la terapia puede lograr muchos cambios
Justamente el trabajo de la terapia es poder llegar a ser tu mejor versión
Sería bueno que puedas trabajar en un espacio terapéutico para ver qué se juega en vos en estas situaciones de examen. Qué significa la mirada del otro, Y así poder mejorar tu confianza Tanto para futuras entrevistas como para tu vida cotidiana
Espero que tomes esto como una oportunidad para poder trabajar las cosas que no te están haciendo bien
Seguro vas a lograr lo que querés
Lic Carolina Ramos

Hola Yoel, te felicito por exponerlo tus dudas. No sería sero de mi parte responder porque no has pasado psicotécnico individual,pero fíjate que vos mismo te preguntas y respondes , es decir que tenés algo de registro por dónde la cosa no anda del todo:
Confianza en vos mismo para responder a entrevistas orales . Y algunos prejuicios que lo mejor siempre es tratarlos con un profesional ya que no ser prejuicioso te va a ayudar a tu carrera profesional y a tu vida. Todo si realmente quieres cambiarlo . No hay una obligación porque todos los seres humanos guardamos álgun que otro prejuicio. Si deseas un cambio en este aspecto para que no te obstruya en tu proyecto y no solo para pasar un test animate a consultar y a entenderte y tenerte paciencia.
Exitos
Saludos

Hola Edgar,
No es solo una cuestión ética, también de responsabilidad el por qué no sugerimos cómo responder esas baterías de test.
Es contradictorio que veas a los psicólogos como personas no muy agradables pero escribas a un foro de psicólogos para pedir ayuda...
Te recomiendo tener una entrevista con algún/a colega y allí poder evacuar tus dudas, charlar acerca del tema que mencionás de autoestima, seguridad y confianza en vos mismo, ansiedad, necesidad de aprobación y otros asociados que irán surgiendo;
el profesional te sugerirá cuál es el tipo de terapia adecuada y vos elegirás si realizarla, lo que requiere que sepas de qué se trata.
No dudes en tener una primera entrevista, va a ayudarte.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino

Hola Yoel, como bien decis, un psicólogo no puede decirte como responder. Sin embargo, trabajar en un espacio terapéutico estas dificultades podria serte beneficioso no solo para tu futura entrevista, sino para desplegar y trabajar estas dificultades con las que te encontras. La situación de test puede ser estresante y este prejuicio hacia los psicólogos pudo haber jugado en contra, sin embargo no seria preciso hacer un extenso analisis o dar respuestas conclusas sin conocer tu situación en profundidad. Te recomiendo consultar con un profesional en un espacio individual donde puedas desarrollar estas inquietudes. Te envío un saludo y muchos éxitos.

Querido Yoel!
Respondiendo a tu pregunta, te diría que vos podes trabajar en terapia todas las inquietudes que se te hagan presentes.
Desconozco el motivo de tu prejuicio ( como lo mencionas) pero si te sugeriría que te des la oportunidad de conocer otros profesionales, que de hecho hay muchos, con diversas miradas y formados para acompañarte en éste proceso.
Te invito a conocer mi perfil...
No dudes en consultarme!

Hola podemos trabajar aquello que no salió como esperabas(psicotécnico) precisamente los test se toman porque revelan todo aquello que se encuentra en nuestro interior. He tomado muchos psicotécnicos y casua
Estar frente a otro puede intimidar, o hacerte sentir inseguro. Las interacciones fuera de tu círculo próximo pueden resultar para vos incomodidad, lo que provoca el resultado que comentaste. Se puede trabajar este tema. Comunicación interacción social etc.

Podríamos ver tu actitud frente al profesional que toma las pruebas, vinculado a cierto prejuicio sobre los psicólogos, en otro orden de cosas los conflictos que revelan estas pruebas obviamente son tomados en cuenta, de todos modos todo puede mejorar y cambiar. Cuando gustes podes contactarme.

Hola Yoel, una evaluación psicológica puede generar un efecto ansiogeno cuando la persona es evaluada y se puede sentir como un momento de presión y estrés . Debido a la sintomatología que nombraste y los prejuicios que por lo pronto generan que tengas conductas defensivas y a la vez que te perjudican a la hora de atravesar la evaluación , estos conflictos pueden trabajarse en sesión para poder lidiar con
La tolerancia a la frustración , capacidad de espera y control del impulso a responder erróneamente !! Desde ya espero que te vaya bien y puedas mejorar en estos aspectos !! Saludos

Efectivamente Yoel, no hay secreto en los psicotecnicos. Son inviolables y muestran lo más profundo de nuestro ser. Por el contrario sí hay mucho para aprender y entrenar en una entrevista laboral, una exposición ante un grupo de personas o la defensa de un proyecto.
Te recomiendo que ahondes en éste tema con un profesional y así te prepares para tus próximas evaluaciones.

Buenas noches Yoel.
Desde la psicoterapia Cognitivo Conductual podrás afrontar esa ansiedad y falta de confianza que no te permite avanzar en tu futuro profesional. Trabajando específicamente sobre tus habilidades sociales.
Cordiales saludos.
Lic. Facundo Caputo

Hola Edgar , es posible trabajar en procesos terapeutico los aspectos los aspectos que consideras para el desempeño en la entrevista. La evaluación que mencionas y el contexto tienen un efecto estresor , ellos van a evaluar como respondes a eso