Crisis de los 40

Realizada por Sol · 11 mar 2021 Crisis existencial

Hola, estoy por cumplir 40 años y haciendo un balance de mi vida me doy cuenta de que no he logrado ninguna meta. A esta altura me veía casada (que de hecho lo estuve y no funcionó), con hijos (que no tuve), desarrollada profesionalmente y sin embargo es todo lo contrario. Estoy sin trabajo, viviendo con mis padres que tienen 80 años, volví a rehacer mi vida con un hombre que tiene un hijo de su anterior relación y aunque me ama y me trata como una reina...la relación está estancada y parece el juego de la oca: avanza uno y retrocede tres. Espero puedan orientarme un poco porque necesito un giro de 180 grados en mi vida. Gracias de antemano.

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Mejor respuesta 12 MAR 2021

Hola Sol,
a veces las décadas se marcan como ciclos votales y coinciden con estos "balances" que pueden concluir en una crisis existencial, como describís que te sucede, donde te preguntás cuestiones de tu vida, del sentido de la misma, de tu pareja, qué pasó con lo proyectado, te sentís angustiada, estancada, como sin salida posible, con la sensación de que no hay futuro, depre... entre otras cosas.
Las metas las pusiste en otro momento de tu vida y no sabés si luego no las fuiste cambiando inconscientemente, eligiendo otras alternativas.
En relación a tu pareja y a tu vida, es una respuesta que tenés vos, solo tenés que contactar con tu interior,
ponete metas a corto plazo, simples, realizables y otros proyectos a mediano plazo e intentá ir cumpliéndolos, paso a paso;
si no podés sola pedí ayuda terapéutica,
Te mando un abrazo y
fuerza!
Cristina Cubisino

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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15 MAR 2021

Sol, las Crisis son la oportunidad de barajar de nuevo., Y hacer algo diferente para que algo diferente suceda.
Un espacio terapéutico te ayudará a entender lo que sentis.
Podes estar mejor
Saludos Lic Sandra Suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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13 MAR 2021

Hola Sol q tal?
Es evidente q estas atravesando una crisis. Necesitas un espacio de terapia para trabajarla. Vas a estar mejor.
Saludos
Lic. Silvia Estrin

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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13 MAR 2021

Hola Sol, a veces las crisis no necesariamente están relacionadas con una cifra numérica.
Te propongo revisar lo que te pasa en este momento de tu vida en el marco de un tratamiento psicoterapéutico individual.

Puedo ayudarte
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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13 MAR 2021

Por lo general en ciertos momentos de la vida hacemos balance.
40 años, sos una mujer súper joven con un montón de tiempo para realizar todas las cosas que deseás.
Mi mejor consejo es empezar una terapia donde puedas desbloquearte y poder desarrollar todas las cosas que quieras,
Me encantaría acompañarte, Carolina Ramos.

Lic. Carolina Ramos Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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12 MAR 2021

Hola Sol! Me parece importante que en algun momento pensemos en lo que proyectamos, pero también es necesario teplantearse esos proyectos almpasar el tiempo porque todo cambia.
El espacio de terapia te puede ayudar a tener mas claridad cuáles de todos esos proyectos que nombras son deseos tuyos y cuales son mandatos sociales que nos van imponiendo desde antes de nacer.
Sería interesante que puedas hablar y pensar en eso para lograr poner en marcha tu verdadero deseo.

Saludos y cualquier consulta estoy a tu disposición.

Lic. Natalia Pettigrosso

Lic. Natalia Pettigrosso Psicólogo en Mar del Plata

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11 MAR 2021

Hola Sol cómo estás? Hacer balances generales o por año como suelen hacer algunas personas resulta complejo, porque la visión siempre es sesgada. Generalmente ponemos la atención en algunos items de nuestras vidas y otros los solemos dejar de lado. Te invito a que realices consultas virtuales o presenciales, donde puedas trabajar estas visiones del mundo y de tu mundo, que te ayudarán a esclarecer un poco la perspectiva en la que te parás en tu vida para analizarla y vivirla.
Un saludo!
Lic. Mag. Federico Layácona

Federico Layácona Psicólogo en Rosario

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