Hola, soy chico y tengo 22 años. Hace 8 años tuve una experiencia homosexual con un amigo, nada del otro mundo, ni siquiera besos ni penetración, pero sí toqueteos. Después de eso no tuvimos más contacto, y hace 7 años lo había olvidado, en el transcurso de los años tuve algunas parejas mujeres, y ahora mismo estoy en una relación con mi actual novia y estoy enamorado, nunca pensé (ni pienso) estar en mi vida con alguien de mi mismo sexo, no me agrada ni me excita la idea. Pero desde que recuerdo eso (la experiencia homo) no me lo puedo quitar de la cabeza, aunque en sí no haya pasado nada más que toqueteos. Eso hizo que empiece a dudar de mi sexualidad. Estoy seguro de lo que soy, que soy heterosexual. Pero la experiencia me marcó de forma negativa en mi vida, ¿qué podría hacer para dejar de pensar tanto en eso? ¿Qué opinan? Gracias.
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4 NOV 2022
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Gonza: La experiencia que tuviste no define tu orientación sexual; es parte de una exploración en esa etapa de la vida y te sorprendería saber lo común que es. No es tan extraño ni grave. Creo que tu trabajo ahora es reconciliarte con ese recuerdo y sacarle dramatismo. Te envío un saludo.
7 NOV 2022
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Hola Gonza! Sería muy importante que trabajes eso que te pasa en el marco de un espacio terapéutico individual para poder encontrar respuestas y obviamente mejorar tu calidad de vida.
6 NOV 2022
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Hola Gonza. Si estás seguro de tu sexualidad y a gusto con ello, en buena hora. Ciertamente la experimentación homosexual es una práctica que para que te quedes tranquilo, la realiza un gran porcentaje de hombres cis heterosexuales, es decir, es una práctica mucho más común de lo que consideras. Digo esto porque es difícil que entre hombres esto se comente, lo cual ayudaría a quitar un poco el estigma. Y entender que la mera experiencia homosexual, bisexual, etc, no te convierte en ello. Lo importante es lo que sientes y cómo te sientes.
Pero si esto sigue generando conflictos en ti, considero que un trabajo psicoterapéutico sería muy útil.
Si lo necesitas aquí estoy. Saludos.
6 NOV 2022
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Buen día Gonza, durante la adolescencia a veces se tienen experiencias con personas del mismo sexo porque en esa edad estás en pleno proceso de autoconocimiento. Haber tenido una experiencia homosexual no te define como tal.
te sugiero que inicies un espacio de terapia donde puedas expresar lo que te sucede con esa situación, lo que pensás y sentís. En cuanto no pensar en eso, si te posicionás en esa postura vas a pensar másen eso, razón por la cual te recomiendo trabajar con eso para pensarlo desde otro lugar, amigarte con la experiencia y disfrutar de tu sexualidad. Un afectuoso saludo.
4 NOV 2022
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Hola Gonza, sí, esto es pensamiento intrusivo (muy probablemente) que aparece y te lleva a dudar.
Si continúa, podés consultar a un espacio de psicopatología de hospital púiblico o llamar al 0800 333 1665 que te orienten al respecto.
No dudes en consultar si no podés manejarlo solo.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino.
4 NOV 2022
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Hola Gonza...siempre un espacio terapéutico es el mejor para poder hablar sobre todas estas cosas que te pasan. Porque en un punto decís que dudás y luego de que estás seguro. Ojalá puedas acceder a un terapeuta. Gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone.
3 NOV 2022
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Hola Gonzalo buen día
no seas tan duro con vos mismo
No hiciste nada malo para condenarte así
A veces durante la pubertad, necesitamos probar algunas cosas para poder elegir lo que queremos
Es un momento de decisiones muy importantes
Si este recuerdo te deja en un lugar de enojo con vos mismo, sería bueno que tengas un espacio terapéutico para poder trabajarlo. Y no lastimar o perder por la culpa cosas que son importantes en tu vida actual
Quizás sería bueno que te trates con la Piedad un día para otra persona
Lic Carolina Ramos
3 NOV 2022
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Hola Gonza: Las experiencias en la niñez pubertad o adolescencia de juegos o contactos sexuales son más frecuentes de lo que imaginas. Eso solo, no define una orientación sexual. En tu caso, siempre tuviste parejas mujeres y actualmente estás de novio.
Además manifestas tu preferencia por las relaciones heterosexuales.
A veces estos recuerdos generan sentimientos de culpa, verguenza o dudas respecto a la propia identidad.
Cuando vos lo decidas podes iniciar una terapia o tener algunas entrevistas con un/una profesional.
Una fórmula eficaz para "dejar de pensar en éso" es empezar a hablar de éso que te perturba.
Saludo cordial, Lic Silvia Baralia
3 NOV 2022
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Hola Gonza
Tal vez podrías iniciar tu espacio terapéutico para poder hablar de esa experiencia y de tus dudas actuales
Gracias por contactarte con Mundo Psicólogos
Saludos cordiales
Lic Cristina Cortéz
