No sé de qué hablar con las personas
Soy tímida y me cuesta mucho hablar con las personas, no sé de qué hablarles y a veces se producen silencios muy largos e incómodos, no modulo muy bien mi voz y digo palabras entrecortadas.
Soy tímida y me cuesta mucho hablar con las personas, no sé de qué hablarles y a veces se producen silencios muy largos e incómodos, no modulo muy bien mi voz y digo palabras entrecortadas.
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Buenas tardes Marti, por lo que comentas parecerian ser manifestaciones de una Ansiedad Social, es algo que se soluciona y no lleva mucho tiempo el empezar a ver cambios. Habria que analizar las causas, los pensamientos y sentimientos que te genera el interactuar con las personas, para empezar a trabajar en ellos. A partir de ese trabajo vas a ver como tambien tus conductas se va a ir modificando y te va a motivar a intentar nuevas interacciones. La idea es que logres relacionarte de una manera mas saludable, sin un gasto de energia excesivo y que puedas disfrutas de la vida sin esa mochila que estas hoy por hoy cargando. Si queres escribime y lo hablamos mejor.
Saludo Grande!
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Marti como te sentiste durante todo este tiempo? Iniciaste terapia? Contame. .
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Marti cualquier otra consulta no dudes en escribirme o llamarme. Saludos . . .
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Hola Marti te cuento q sigo atendiendo online y ahora tambien de manera presencial. Saludos . .
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Hola Marti,
espero que estés bien,
te comento que continuamos atendiendo online durante cuarentena, por ser la modalidad autorizada;
que continuaremos junto a la presencial -cuando la autoricen-
Cualquier otra consulta, a disposición.
cordiales saludos!
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Hola Marty, como estas? Pudiste resolver tu problema? De no ser asi podes consultarme. Atiendo online.
Cariños
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Espero que hayas podido encaminarte hacia la solución de este tema de hablar con las personas, por el que escribiste y estés bien.
Saludos!
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Marti, Te comento que estamos atendiendo online, modalidad autorizada durante cuarentena ; luego continuaremos -junto a sesiones presenciales- cuando sean autorizadas.
Con cada consultante evaluaremos la mejor modalidad para continuar, entonces.
Cordiales Saludos!
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Hola Marti, son indicadores de ansiedad social, que hay que averiguar de dónde vine y con qué se vincula, trabajándolo en terapia.
La terapia cognitivo conductual tiene resultados buenos en tiempos relativos breves.
Saludos!
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Hola, Espero hayas podido encontrar respuesta a tu consulta.. Si no es así, no dudes en contactarme. Puedo ayudarte. Saludos
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Hola buenas tardes
Deberías, ya que parece te incomoda.
Trabajar en habilidades sociales, en cómo mejorar tus vínculos.
Un espacio Terapéutico puede ofrecerte esas herramientas.
Consulta
Saludos Lic Sandra suriano
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