Mi pareja es adicta al juego

Margarita, es comprensible que te sientas así ante la situación que estás enfrentando con tu pareja. Te dejo algunas sugerencias terapéuticas que podrían ayudarte a manejar esta difícil situación:
Es importante tu bienestar emocional y para ello, es crucial que cuides de vos, reconociendo y validando tus emociones de enojo, decepción, desconfianza y tristeza. Permitite sentir estas emociones y busca formas saludables de procesarlas para poder gestionarlas funcionalmente, como, por ejemplo, hablar con familiares, amigos de confianza o considerar terapia individual o bien, asistir a grupos de autoayuda para familiares de jugadores compulsivos, como, por ejemplo: jug-anon.org.ar. Compartir tu experiencia con otros que han pasado por situaciones similares puede brindarte perspectivas y apoyo emocional.
Establecer límites claros. Es importante que fijes límites claros y firmes respecto a lo que estás dispuesta a tolerar en la relación. Expresale estos límites de manera asertiva y amorosa a tu pareja. Esto puede incluir la necesidad de que busque ayuda profesional especializada en adicción al juego, terapia de pareja, o grupo de autoayuda también. Y, por otro lado, que establezcan medidas para manejar las finanzas de manera conjunta y responsable.
Recuerda que esta es una situación compleja que requiere tiempo, paciencia y esfuerzo por parte de ambos. Es fundamental que priorices tu bienestar emocional y tomes decisiones que te permitan mantener tu integridad y salud mental, sea la que consideres para vos la más adecuada.
En última instancia, recuerda que no estás sola en esta situación. Buscar ayuda y apoyo tanto para vos como para tu pareja puede marcar la diferencia en el proceso de recuperación. Cuida siempre tu bienestar emocional y físico como prioridad mientras navegas por estos desafíos difíciles.

Lic. Ma Eugenia Prestofelippo

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan complicada. La adicción al juego es un problema serio y es comprensible que te sientas defraudada, enojada y conflictuada. Tu reacción es completamente normal dado el impacto que esta situación tiene en tu vida y en tus emociones.
Primero, es fundamental que reconozcas y valides tus propios sentimientos. Sentirse defraudada, enojada y con desconfianza en esta situación es natural. No te castigues por estos sentimientos, ya que son una respuesta humana a la incertidumbre que genera esta situación que estás enfrentando.
Tu pareja ha reconocido que tiene un problema, lo cual es un primer paso crucial hacia la recuperación. Sin embargo, es importante entender que este proceso será largo y desafiante, y es fundamental que busque ayuda profesional para poder manejar su adicción, ya que esta es una patología que se debe tratar. La terapia individual y los grupos de apoyo para la ludopatía pueden ser muy beneficiosos para él.

En cuanto a vos, es esencial que te cuides durante este proceso. Establecer límites claros sobre lo que estás dispuesta a tolerar y lo que no es vital. Comunicar estos límites claramente a tu pareja también es importante. Además, considera hablar con un terapeuta o un consejero para manejar tus propios sentimientos y decisiones. Un profesional puede ofrecerte un espacio seguro para explorar tus emociones y opciones.
Informate sobre la adicción al juego. Entender más sobre la adicción puede ayudarte a comprender mejor la situación y las posibles formas de apoyar a tu pareja. Al mismo tiempo, es importante que también pienses en tu propio bienestar. Si la situación se vuelve insostenible para vos, no te sientas culpable por considerar la separación como una opción. Tu salud mental y emocional es primordial.
La disyuntiva entre querer apoyar a tu pareja y la desconfianza que sentis es comprensible. No hay una respuesta correcta o incorrecta, pero es esencial que tomes decisiones que consideren tanto tu bienestar como el futuro de tu relación.
Recorda que no estás sola en esto. Buscar apoyo de amigos, familiares o grupos de apoyo para parejas de adictos puede proporcionarte el respaldo emocional que necesitas. En última instancia, solo vos puedes decidir qué es lo mejor para tu bienestar y para tu relación. Escucha a tu intuición, y no dudes en buscar la ayuda que necesites para tomar una decisión informada y cuidar de vos misma en este proceso.

Te deseo mucha fuerza y claridad en este difícil camino.

Lic. Florencia Diz
M.N. 83233

Hola Margarita
es válido que sientas enojo, frustración, decepción;
que él haya reconocido que no puede manejarlo es el primer paso fundamental para recibir ayuda.
Tu función como pareja puede ser acompañarlo en su proceso, lo que no es poco;
necesita que un profesional lo ayude, lo oriente en qué tipo de tratamiento sería adecuado para él, en paralelo a algún grupo de autoaayuda de ludópatas, que son muy efectivos. Él tiene que buscar ayuda, no podés hacerlo en su lugar.
Sí, en cuanto a lo que vos querés, podés charlarlo en una terapia para ir despejando tu deseo genuino de la pena que te da, el enojo, desconfianza, etc
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino

Hola Margarita...lamento por la situación que estas pasando y entiendo como te sientes en medio de las dudas y la impotencia. Para esto es bueno que tu pareja haya reconocido que necesita ayuda, pero la ayuda tiene que tomarla desde lo profesional, tu actitud es de acompañamiento en el proceso solamente. Ahora bien, ante las ambivalencias seria bueno que puedas comenzar en un espacio terapéutico, a fin de ir esclareciendo algunas cosas y poder encontrar un camino de mejoría para vos. Gracias por preguntar. Lic. Norma Mazzarone

Hola Margarita, tu pareja está transitando ludopatía que requiere de un tratamiento terapéutico. A la vez vos manifestás tu cansancio y dudas, por lo que sería importante que tengas tu espacio para realizar elecciones pertinentes según lo que quieres o lo que no quieres.
Saludos, psic Ivanna Correani

Hola Margarita
Tu pareja tiene una adicción q necesita de un tratamiento, también de la ayuda de los grupos de Ludopatas.
Pero como la q consulta sos vos, te sugiero q pidas ayuda también.
Saludos
SNE

Hola, está visto que precisa ayuda, inclusive terapéutica.
Pero usted es quien consulta y expresa su sufrimiento y sus dudas. Ya son buenos motivos como para empezar un análisis. Un abrazo

Hola Margarita, hay dos cuestiones que comentas en el relato. Una es ayudar a tu pareja, por ejemplo en Cordoba tenes programas oficiales y gratuitos para las personas que tienen adiccion al juego, tambien una ley que les permite presentar en los casinos, casas de bingo y lugares parecidos una prohibicion para que entren que solo se levanta una vez que presentan un certificado de un profesional que superaron la adiccion. Como decia, hay dos cuestiones que comentas y puedan ir por separado, la otra cuestion es cuidarte a vos, ver hasta donde podes ayudar sin comprometer tu propia salud y economia, ese limite solo vos podes saber hasta donde lo podes acompañar y hasta donde tenes que mantener distancia. En el caso que veas dificultad en tomar la decisión que consideras mas adecuada, podes tambien buscar ayuda profesional para evitar que tu mente y tus sentimientos te atrapen en una situacion que te resulta problematica.
Un abrazo y espero que puedas tomar la decision mas conveniente tambien para vos.
Lic. Eduardo Gianutti

Como especialista en adicciones, entiendo que esta es una situación muy desafiante para ti y tu pareja. Algunos sugerencias que te puedo dar:

Alienta a tu pareja a buscar ayuda profesional para tratar su adicción al juego. Esto puede incluir terapia, grupos de apoyo y, si es necesario, tratamiento médico. La adicción es una enfermedad que requiere un abordaje integral.

Establece límites claros y consecuencias si tu pareja no cumple con el tratamiento. Por ejemplo, podrías decirle que no puedes continuar la relación si no hace un esfuerzo serio por recuperarse.

Cuida de ti misma. La codependencia y el desgaste emocional son comunes en situaciones de adicción. Asegúrate de tener un apoyo emocional propio, ya sea de amigos, familiares o un terapeuta.

Recuerda que no puedes obligar a tu pareja a recuperarse, pero sí puedes apoyarlo en el proceso. La decisión final de buscar ayuda y cambiar debe ser de él.

Si te sientes abrumada o sientes que tus límites se han excedido, no dudes en considerar la separación temporal o definitiva. Tu bienestar y seguridad son primordiales.

Lo más importante es que te mantengas firme en tus límites y priorices tu autocuidado. Con el apoyo adecuado, tu pareja puede superar esta adicción, pero tú no puedes cargar con esa responsabilidad sola. Saludos!

Hola Margarita
Imagino que debes estar desesperada
Es muy importante que haya reconocido que tiene un problema, en este caso , por lo tanto necesita ayuda
La adicciones requieren el trabajo de un profesional
Vos le podes dar tu amor, con toda tu empatía; pero necesita ayuda profesional
Y paralelamente a esto irás viendo que queres hacer con esto. El tiene que trabajar en un espacio terapéutico su ludópata y sería muy bueno que vos puedas pensar en una terapia que queres y que podes hacer con esto
Seguro vas a estar bien
Un beso
Lic Carolina Ramos

Hola Margarita,

Lamento mucho lo que estás pasando. La adicción al juego es una situación difícil tanto para tu pareja como para vos. Es positivo que él haya reconocido su problema, pero es crucial que busquen ayuda profesional, ya que la ludopatía necesita tratamiento especializado. Te sugiero que lo acompañes a consultar con un psicólogo especializado en adicciones y que consideren la posibilidad de un tratamiento terapéutico.

Entiendo que te sientas defraudada y que la confianza se haya visto afectada. Es importante que mantengas una comunicación sincera con él, expresando tus sentimientos y preocupaciones de manera clara pero sin confrontaciones. Además, puede ser útil establecer límites respecto al manejo del dinero para evitar futuras pérdidas.

No te olvides de cuidar tu bienestar emocional. Considerá buscar apoyo para vos también, ya sea a través de terapia individual o grupos de apoyo para familiares de personas con adicciones. Reflexioná sobre lo que es mejor para vos y tu relación, y no dudes en buscar ayuda profesional para tomar decisiones informadas.

Espero que encuentres la fuerza necesaria para enfrentar esta situación y que puedan encontrar el camino hacia la recuperación juntos.

Un abrazo.