Ira

Hola. Todas las emociones que nombraste (frustración, enojo, rabia, ira) están unidas a ciertas ideas y aparecen en ciertas situaciones. Si decidis comenzar psicoterapia, es probable que puedas conectar todo y entender mejor lo que te sucede. Te mando un saludo.

Hola Kot!
Tenes q buscar la respuests en un espacio terapeutico, te va a ayudar!
Saludos
Lic. Silvia Estrin

Hola.
Noto mucha inseguridad y baja autoestima que hace que reacciones de manera desmedida.
Puedo ayudarte mediante un espacio de terapia individual a buscar el origen de tu padecer.
Daniel Benítez

Kot, la bronca e ira es en realidad hacia vos misma, porque probablemente no podes lograr que tu deseo se encamine, y porque tal vez pensas que las cosas a tu alrededor deben ser hechas a tu manera, sino te angustias. Seria bueno que puedas encontrar que es en realidad lo que te tiene mal, así, en la medida que empezás a buscar tu camino, podés compartirlo con otro, y el otro no es el responsable de tu frustración.
A tu disposición

Lic. Walter Brunstein

Kit
Hola
Evidentemente Tenes mucho enojo, frustracion, tristeza, angustia, bronca guardada hace mucho. Y todo eso guardado sale cuando quiere
Te recomiendo un espacio terapéutico para poder trabajar sobre esa ira y que no te haga perder cosas que Queres
Lic carolina ramos

Kot, la respuesta a por qué te sentís así está en vos, solo tenés que contactar con ella y lo que te genera malestar en un espacion de terapia y trabajar para transformarlo en positivo. Saludos cálidos! Cristina Cubisino

Hola Kot, habría que averiguar de dónde viene tanto enojo, rabia, agresividad, posiblemente vinculadas a frustración; en qué y por qué te frustrás y aumentar la tolerancia a la misma, al fortalecerte internamente. Habrá que ir trabajando esto y el manejo de tus emociones. No se trata de control, que da lugar al descontrol sino de tramitar, poner en palabras todo lo que sentís, aún lo inconsciente que lo sostiene y alimenta. Cualquier consulta, a disposición. Saludos. Cristina Cubisino

Buenas noches. Seguramente el proceso que te encontras atravesando debera ser elaborado, a los fines de poder mejorar respecto de la situacion planteada. Cualquier inquietud podes consultar.

Hola, Kot! Cómo estás? Qué interesante que puedas registrar que esas reacciones no son adecuadas en intensidad ni en destinatario, pero aún así haya algo de vos que no puede dejar de hacerlas. ¿Se te ocurre algo al pensar en el por qué de esta cuestión? ¿De dónde viene ese enojo y agresividad? ¿Por qué siempre se dirige a tu pareja? ¿Contra qué o quién será en realidad? Espero que alguna de estas preguntas te ayude a cuestionarte y así entender lo que te sucede. Te recomiendo empezar un espacio psicoterapéutico. Te mando un abrazo y no dudes en consultarme.

Hola

Hola Kot,
Todo lo que entra al cuerpo sale. Tenes que sacar todo esa ira/ bronca. Compra una bolsa de boxeo y descargate.
Cualquier cosa, me consultas.
Saludos

Hola kot lo que plateas puede deberse a muchas cosas. El tema y por lo que relatas no registras lo que te lo causa. No me parece que tengas que rotular de tóxica. Consulta o proba con un espacio terapeuetico que te permita registrar lo que te está produciendo la ira que manifestas .